18. Oktober 2024
Wusstet ihr, dass unsere Faszien im Körper einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden haben? Im Vergleich zum Muskelgewebe besitzt das Fasziennetzwerk wesentlich mehr Nervenendigungen als Muskelgewebe. Bei der Schmerztherapie müssen sie somit unbedingt mit einbezogen werden. Wer sich nicht bewegt, verklebt (so heißt es bei Robert Schleip/Faszienforscher) . Regelmäßige Bewegung hilft den Faszien elastisch zu bleiben, um somit die umliegenden Strukturen positiv zu beeinflussen....
01. Oktober 2024
Um Dysbalancen bei Reitern auszugleichen bzw. ungünstige Sitzmuster zu durchbrechen, eignen sich Materialien wie weiche Bälle sehr gut. Sie schulen die Körperwahrnehmung und können gleichzeitig mobilisierend wirken. Ich verwende sie gerne für die Faszienarbeit, nicht nur bei Reitern. :-)
16. September 2024
Hat euer Pferd auch Besonderheiten in der Stellung der Vorderbeine bzw. des Hufes? Der Hufschmied kann vieles unterstützen aber auch nicht alles. Wenn euer Pferd beispielsweise einen verspannten breiten Rückenmuskel hat auf Grund eines nicht passenden Sattels oder durch „falsches“ Reiten (das den Rückenmuskel nicht optimal in die Arbeit mit einbezieht), dann neigt das Vorderbein zur Rückständigkeit oder Innenrotation, kann bodeneng werden. Um so besser euer Pferd lernt über den...
20. August 2024
Habt ihr schon mal wahrgenommen, ob ihr mit eurem Sattel wirklich mittig und zentriert sitzt? Also dass der Wirbelkanal des Sattels über der Wirsäule des Pferdes sitzt und die Polster links und rechts davon. Oder rutscht ihr mit dem Sattel immer wieder auf eine Seite. Das zentrierte Sitzen des Sattel ist wichtig für die Gesunderhaltung des Pferdes. Ein schief sitzender Sattel kann die Wirbelsäule des Pferdes beeinträchtigen bzw. negativen Einfluss auf die Muskulatur des Rückens nehmen....
06. Juli 2024
Warum Geraderichtung beim Pferd so wichtig ist? Es dient der Gesunderhaltung des Pferdes. Oftmals wird von fester bzw. von der Zwangsseite und von der hohlen Seite gesprochen. Vielleicht kennt ihr das, dass auf einer Seite eure Pferde gerne auf gebogenen Linien über die äußere Schulter laufen. Dann wird der Zirkel oder die Volte unfreiwillig größer, die Pferde laufen überstellt (oftmals rutscht der Reiter mit seinem Gewicht nach außen). Das ist die hohle Seite. Eure Pferde machen das...
13. Juni 2024
Wo findet Bewegung im Becken statt? Wo ist mein Hüftgelenk? Wie arbeiten meine Sitzbeinhöcker beim Leichttraben? Warum ist ein elastischer Beckenboden beim Reiten so wichtig? Welche Übungen helfen, um mehr in die Beweglichkeit zu gelangen? Wenn dich diese Fragen interessieren, dann bist du bei diesem Workshop genau richtig :-)
20. Mai 2024
Wusstet ihr, dass feste Fußgelenke die Beweglichkeit des Beckens beeinträchtigen? Aussitzen, Mitschwingen im Galopp wird schwieriger mit festen Fußgelenken. Falls ihr mehr darüber erfahren wollt, dann kommt zu meinem Workshop:
19. Mai 2024
Darf ich vorstellen, das ist Bella: Sie ist eine sehr intelligente Stute, die immer hochmotiviert ihren Reiter begleitet. Sie wurde früher im Springsport gefördert. Dann hat sie Ursel gefunden und seitdem ist es ihr Herzenspferd. Ich liebe den Austausch mit ihr sehr. Unter dem Reiter erlangt Bella eine so gute Konzentration, sodass sie auf die kleinsten Hilfen reagieren möchte. :-) (Auf dem Foto: ich reite ausnahmsweise ohne Reitkappe)
11. Mai 2024
Denke immer daran, dass eine halbe Parade, nicht nur aus einer Zügelhilfe besteht. Es ist immer ein Zusammenspiel zwischen Gewichts-, Schenkel- und Zügelhilfe. Wenn es heißt: Gib mal eine Parade am Außenzügel, ist es nicht korrekt, da dies zu handlastigen Reiten führen kann.